為了身體健康現在開始研究如何把身體調養好

其實說是為了身體健康不如說想要養好身體生個健康寶寶

前陣子回台灣買了本"擇食"作者是邱錦伶老師

書裡面有很多個案.....其實對這本書是有點小失望

因為得到的資訊不是很多,有種去找老師就對了...因為每個人的體質不同參考參考

畢竟我們也不是很了解掌握自己到底是什麼體質

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